Powerfrau

"Wer rastet, der rostet"

 

- Also los geht's"

 

Wenn du etwas Zeit übrig hast, Wert auf Fitness, Ausgeglichenheit und Gesundheit legst, dann sind die folgenden zwei Kurse wie geschaffen für dich...!


Gymnastik TOP-FIT
Leitung:      Jutta Zirn
Kontakt:     07579/ 1742
Wann:        Montags 19.30 - 20.30h
Wo:             Turn- u. Festhalle Hartheim
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Was machen wir:
- Abwechslungsreiche Gymnastik für den ganzen Körper
                                                      - Muskelkräftigung
                                                      - Ausdauertraining
                                                      - Beweglichkeits- und Koordinationsübungen
                                                      - Entspannungsübungen  
                                                        und vieles mehr

 

Gymnastik FIT-FUN
Leitung:       Andrea Beck
Kontakt:       0172 6234736
Wann:         Dienstags 19.30 - 20.30h
Wo:              Turn- u. Festhalle Hartheim
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Was machen wir:
 - Abwechslungsreiches Übungsprogramm
   für Jedermann und jedes Alter
                                                        - Workout für Bauch, Beine, Po und Rücken
                                                        - Intervalltraining
                                                        - Step Aerobic
                                                        - Entspannungsübungen
                                                          und vieles mehr
                   Einfach vorbeikommen, mitmachen und sich wohlfühlen

 

I n t e r e s s i e r t?

Dann einfach Kontakt aufnehmen und zu einem Probetraining kommen. Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!